Harmonično bivamo v svojem harmoničnem bivališču in tudi v svojem harmoničnem bitju, bistvu, duhu in telesu ...

Pogoj za dobro počutje in zadovoljstvo je naše zdravje, na katerega vpliva več dejavnikov. Po ajurvedi zdravje ustvarja pet povezanih vidikov življenja: okolje, umska aktivnost, prehrana, telesna dejavnost in vsakdanji red.
Ko nam uspe zaživeti bolj harmonično, tudi lažje nadomestimo primanjkljaje, predvsem take, na katere težje vplivamo.

Izključno sami ustvarjamo svoje izkušnje, razpoloženja in zdravje.

V življenju je težko popolnoma ločiti zasebno (družinsko) življenje, profesionalno delo in prosti čas. Lahko se le nekoliko drugače obnašamo v različnih situacijah, vendar osebna filozofija je vedno enaka.

Harmonična misel v tem trenutku je vse, kar imamo.

Kakovostna prehrana, voda, zmerna telesna aktivnosti ... predvsem pa stalni, umirjeni "trening duha" nam prinašajo harmonično življenje.

»Obilje materialnih dobrin ponuja takšno raznolikost zunanjih motenj, da ljudje izgubijo povezavo s svojim notranjim življenjem.« (Jongej Mingjur Rinpoče)